Témoignage de Sophie

“Je voulais te raconter comment ça s’est passé mon Noël sans tabac ! Il y a eu des moments un peu difficiles mais j’ai réussi à tenir avec l’exercice du tapping, c’est vraiment efficace ! Merci 1 million de fois ! Le plus dur est passé, c’était ma hantise mais là c’est bon et je suis trop fière de moi ! Encore merci !”

J’ai accompagnée Sophie pour l’arrêt du tabac début décembre, c’était un challenge avant les fêtes, mais j’étais confiante, la méthode est efficace et rapide, la première semaine de sevrage est la plus difficile mais une fois cette étape franchie vous savez que vous avez la capacité à tenir bon, alors ce nouveau comportement peut s’installer durablement et c’est gagné ! C’est pour cette raison que je vous revois au bout d’une semaine après la première séance, pour célébrer votre victoire et ancrer votre volonté.